痛风有什么预防方法?痛风是常见的关节性疾病，男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。它的发生给患者造成很大的危害，所以一旦发现患有此病，就要及时的做好预防措施和治疗措施，以使减少病症危害，及早的摆脱此病的折磨。那么，痛风有什么预防方法?我们来了解有关信息。

痛风有什么预防方法

痛风如果能够早期诊断，且病人能够按医嘱治疗，现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。对晚期病人，痛风石可以溶解，关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者，其病情更为严重。大体上20 痛风病人发生尿酸或草酸钙结石。并发症有尿路梗阻和感染，并有继发性肾小管间质病变。未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压，糖尿病或其他一些肾病有关，可进一步导致尿酸盐排泄障碍，这不仅能加速关节内的病理进程，同时也是对生命的较大威胁。

痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到戒酒、避免过度劳累、着凉、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜、豆类等食物应少食、大量饮水，增加尿酸排泄、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可增加尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用，牛奶、蛋类以及大部分蔬菜可以食用。

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